Gli esercizi su cui si basa l’acquagym prendono spunto da diverse discipline, come il pugilato, il jogging, lo yoga, l’aerobica, lo judo, la danza. Tale molteplicità di esercizi, insieme alla musica, contribuisce a rendere questa attività particolarmente divertente e stimolante, aiuta a combattere la cellulite e il sovrappeso, poiché permette di bruciare molte calorie e provoca un effetto idromassaggio.

IMPORTANTE: È necessario prenotare la lezione. L’eventuale assenza deve essere comunicata in segreteria almeno 2h prima dell’inizio dell’attività. In caso contrario la lezione verrà scalata dall´abbonamento.

DOCUMENTI:

Foto tessera

Certificato medico

Sottoscrivere e versare la quota per il tesseramento all´Ente di Promozione Sportiva e all´Associazione Libertas Nuoto Chivasso

ORARI:

Lunedì: 11,00 18,40

Martedì 13,00 19,35

Mercoledì 13,00 18,40

Giovedì:     11,00 18,40

Venerdì 19,35